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肩こるひとー。

はーい。

肩、こりますよね〜。

最近やってみて、最高だと思った解消法をご紹介いたします。

場所：お風呂
持ち物：伯方の塩（どこの塩でもよいが、天然の物を選ぶこと）

体を洗ったあとに、湯船につかります。
その前に、塩を肩に塗ります。
私は首筋にも塗ります。
こすると塩で傷ついて痛いので、こすらないように、塗ります。

そのまま湯船につかります。
塩が湯船をいためることもあるので、塩が落ちないようにします。

15分くらい入浴していると、肩がぽかぽかしてきます。

シャワーで洗い流して、できあがり。

血行がよくなって、肩が軽くなったのを感じることができるでしょう。

※写真は夏の始まり恒例の「えいこく屋」カレーのセットです。