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肩こるひとー。
はーい。
肩、こりますよね〜。
最近やってみて、最高だと思った解消法をご紹介いたします。
場所:お風呂
持ち物:伯方の塩(どこの塩でもよいが、天然の物を選ぶこと)
体を洗ったあとに、湯船につかります。
その前に、塩を肩に塗ります。
私は首筋にも塗ります。
こすると塩で傷ついて痛いので、こすらないように、塗ります。
そのまま湯船につかります。
塩が湯船をいためることもあるので、塩が落ちないようにします。
15分くらい入浴していると、肩がぽかぽかしてきます。
シャワーで洗い流して、できあがり。
血行がよくなって、肩が軽くなったのを感じることができるでしょう。
※写真は夏の始まり恒例の「えいこく屋」カレーのセットです。