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あまりに、肩や首や背中がこって、つらいときは、近所の整骨院に
マッサージをしてもらいに行きます。

今日は、今年に入って、初めて行きました。
我慢の限界でした。

電気を当てて、マッサージは30〜40分位で、700円です。

そして、最新の機械を入れたので、と勧められて、ぶるぶるマシーン？とやらに
乗ってみました！
10分で、8000歩、歩いた位の消費カロリーだって！
毎日乗りたいなぁ。
でも毎日通うのもちょっとはずかしいなぁ。
8000歩も歩く時間ないから、家に欲しいけど、無理ですよねー。
まぁ、いいんだけどね。
またマッサージついでに乗ってみようっと。

さてさて、明日は自分のリーダーでは始めて、ｋｅｎｎｙ’ｓでライブします。
ギタートリオだし、しっとり、まったり、過ごせます！

お時間ありましたら、ぜひとも、足を運んでくださいね！！